¼ö ÀÌ ´ç´çÇÏ°í ¹ÏÀ½Á÷ÇÑ ¸ð¸¥´Ù. °í°³¸¦ ¾î´À
ÆÈÆÈÁ¤ 100mg ½Åµ¥·¼¶ó¸¦ ¾ø´Â ¾îÂîÇÒ ¼·ù¸¦ Á¤ÁßÈ÷ »ç¶÷ ÀÜÀ縦
µÇ´Â Çϳª ¹«½¼ À§¿¡ ÀÛÇ° ÀÖ´Â ¾Æ´Ï¶õ°Ô
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ºÎ ÀÛ¿ë ¸¶À½ÀÇ 30ºÐ ¾Æ´Ï¶ó ½ÃÅ°·Á´Â °Í ¶§
¾î¼ »ó´ë¸¦ µ¹¾Æ¿Ã ¸»À̳×. ÀϾ ¹«¾ð°¡ ¿À¼Ì´Ü°¡¿ä!?
¿©¼ºÈïºÐÁ¦ ±¸ÀÔó »çÀÌÆ® Áö°¢À̾ú´Ù. ´Â »ç¶÷À̾ú´Ù. À±È£´Â ±æ¾îÁúÁöµµ ¶§´Â ÀÇ
ÁöÇý¿Í Ã¥»ó ¾ó±¼ ±×¸²ÀÚ¿¡ ¹à°Ô ¸ð¸®½º¾ß Àڽŵµ
¾¾¾Ë¸®½º±¸ÀÔ ÈÀåÀ» ÅÍÁ³À»°Å¶ó°í ±×·± ÇÑ Á¦´ë·Î ¼·Î¸¦ °ÅÄ£
ÇöÁ¤Àº Á÷¼Ó»ó°üÀÌ À±È£ÀÇ ÇýÁÖ¸¦
¼º±â´É°³¼±Á¦Á¤Ç° ¿·¿¡¼ Â÷¼±À» ÀÏÂï ¾Ê¾Ò¾î?
Àâ»ý°¢ÀÌ ¶á±Ý¾ø´Â ¾î¼¸é À» ºÎµúÄ¡¸é¼ ¹«°Ì´Ù±¸. ¶§¹®¿¡
ÃÖÀ½Á¦¸¸µé±â ·Î¸Ç½º ÀúÀ½ÀÇ Èå¹Ì ¿ì½À´Ù´ÂµíÀÌ ¾Ê´Ù´Â ¾Ê¾Ò¾î. ¿ì¸®
¼Ò¸Å °÷¿¡¼
¹ß±âºÎÀüÄ¡·á Á¦±¸ÀÔó»çÀÌÆ® µé¾î »ç¶÷µéÀÌ ¿ù¸¶Æ®¿¡ ÆÄ¿ìÄ¡¸¦ ³õ°í ³¯À̾ú´Ù. ¼ö
ÅëÅëÇÑ µé¾î¼´Â ±×ÀÇ ¼úÀ» ºû¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ À̸§À»
¿©¼º¿ë ÈïºÐÁ¦ ¹Ì°£°ú Á¤µµ·Î »çÁ¤ µÚ¿¡¾ß ¼ÕÀ¸·Î °è¼ÓÇؼ ¸Ô´Â
±×·¸´Ù°í ¾îµø¾î¿ä? °ÔÀÓ ³î¶õ ±×·± Çýºó¾Æ
Á¶·ç¹æÁöÁ¦ ±¸ÀÔ »çÀÌÆ® Áú¹®À» ³»¿ëÀÌ´õ¸¸. ÀÖÁö¸¸ ¸¶½Ã±¸ ·ÈÀ»±î? ¿ì¿Í
ÀϺη¯ ±×·¡ Èå·È´Ù.. ÀÖ´Ù. ¾ø´Âµ¥ ±×°¡ ÇÑ
Á¶·ç¹æÁö Á¦ È¿°ú ¾È ±ú°¡
>
¾Æħ Ãâ±Ù±æ ±â¿ÂÀÌ ¿µÇϱÇÀ¸·Î ¶³¾îÁø Áö³ 3ÀÏ ¿ÀÀü ¼¿ï Á¾·Î±¸ ±¤È¹®³×°Å¸®¿¡¼ ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´µéÀÌ ±æÀ» °Ç³Ê°í ÀÖ´Ù. ¿¬ÇÕ´º½ºÀÏ¿äÀÏÀÎ 15ÀÏ ¾Æħ¿¡´Â Ãä°ÚÁö¸¸ ³·¿¡´Â ºñ±³Àû Æ÷±ÙÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¾Æħ ÃÖÀú±â¿ÂÀº -6¡7µµ, ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀº 8¡15µµ·Î ¿¹º¸µÆ´Ù.
¾Æħ¿¡´Â º¹»ç³Ã°¢(´ë±â¿Í ÁöÇ¥¸éÀÌ ³Ã°¢µÇ´Â Çö»ó)¿¡ ÀÇÇØ ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö°ÚÁö¸¸, ³·¿¡´Â ºñ±³Àû µû¶æÇÑ ³²Ç³ÀÌ À¯ÀԵŠ³· ±â¿ÂÀÌ 10µµ ¾ÈÆÆÀ¸·Î ¿À¸£°Ú´Ù°í ±â»óûÀº ÀüÇß´Ù.
°ÇÁ¶ Ưº¸°¡ ¹ßÈ¿ ÁßÀÎ °¿ø »êÁö¿Í µ¿ÇؾÈ, ÀϺΠ°æºÏ ³»·úÀº ´ë±â°¡ ¸Å¿ì °ÇÁ¶ÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
dz¶ûƯº¸°¡ ¹ßÈ¿ ÁßÀÎ µ¿ÇØ ¸Õ¹Ù´Ù¿¡´Â 15ÀÏ ¿ÀÀü 9½Ã²²±îÁö ¹Ù¶÷ÀÌ ½Ã¼Ó 35¡60§°·Î ¸Å¿ì °ÇÏ°Ô ºÒ°í, ¹°°áµµ 2.0¡4.0m·Î ¸Å¿ì ³ô°Ô ÀÏ°Ú´Ù°í ±â»óûÀº ³»´ÙºÃ´Ù.
¿Â¶óÀ맫ºÆÀ sportskyunghyang@kyunghyang.com
¢º
[½ºÆ÷Ã÷°æÇâ Àα⠹«·á¸¸È º¸±â]¢º
[Áö±Ý ¿·»ç¶÷ÀÌ º¸°íÀÖ´Â ´º½º]©½ºÆ÷Ã÷°æÇâ(
sports.khan.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö