떨림은 자신을 보호하려하는 무의식적인 방어기제입니다.
새로운 상황과 경험 해보지 않은 상태에대한 육체적인 자동 반응이라고 할수 있겠죠.
발표를 준비하는 사람들의 대부분이 떨림이라는 뜻하지 않은 심리적인 장애와 사투를 벌여야합니다.
떨림은 무경험과 부정적인 상상력에서 발생합니다.
즉, 떨어보는 심리적인 적응력 훈련이 안되어 있거나, 말을 못할 것이라는 부정적인 상상력이 신체반응으로 나타나는 증상입니다.
약(신경안정제나 청심화)에 의존한 방법은 순간 해결책에 그치고 맙니다.

가장 현명한 해결책은 자신의 현 문제를 인정하고 차분하게 무대경험을 쌓는 것이 좋습니다.
처음 무대에 설때는 힘들던 것이 횟 수가 거듭될수록 점점 더 편안해 지는 것을 느낄 것입니다.
20대 초반이면 본원에서 주최하는 스피치대회에 2회 정도만 참가해도 쉽게 해결될 수 있습니다.
스피치대회의 효과는 많은 분들이 증언하듯이 학원 강당에서 교육받는것은 게임이 되지 않을 정도로 빠른 효과를 가져옵니다.(스피치대회는 홈피 공지사항 참조)

도전하지 않는 망설이고만 있으면 시간이 갈수록 무대공포는 점점더 심해지는 것이 보편적인 특성입니다.어떠한 식으로든 행동하는 것이 무대공포를 해결하는 가장 빠른 지름길입니다.