대인관계에서 시선은 절대적으로 중요합니다.
특히 말을 할때 상대를 바라보며 말하는 것은 필수라고 할 수 있습니다.
이 시선불편은 엄격한 교육을 받은 사람이나, 감정을 억누르며 자란사람
그리고 지나치게 양심이 비대한분이 더욱 심하게 나타나는 경향을 보입니다.
대인공포는 특히 사소한 시선의 불편이 여러가지로 번져나간 상태로 보시면 됩니다.
첨엔 시선에 의식이 되고, 얼굴이 붉어지며, 동작이 어색해지는 등의 순서로 전반적인
형태로 번져나가는 것이 가장 큰 특징입니다.
보편적으로는 누구나가 시선에 대한 부담을 느낍니다.
그러나 정도이상으로 일상생활과 스피치에서 불편을 느낀다면 교정을
받는 것이 좋습니다.
교정은 나이나 증상에 따라 기간의 차이가 있겠지만
주 4 회 참가로 2개월 이상이면 증상이 확연하게 좋아집니다.
너무 걱정하시마시고 도전해 보시기 바랍니다.