30대 후반 회사원입니다.

얼마전 동창모임에서 우연한 계기로 이곳ㅠ학원에 대한 정보를 알게되었습니다...

저는 대화를 할때 시선공포가 있고 대인공포가 심합니다...

이것으로 인해 자신감이 많이 떨어져 있습니다...

그리고 또다른 고민은 20 여명 정도 모임에서 총무를 맡게 되었는데 힘이드네요...

총무를 돌아가며 하는 지라 어쩔수 없이 맡았는데...영 두렵고 나서기가 겁이 나네요...

그냥 사회생활과 모임에서 주눅들지 않을 정도로 변하고 싶습니다...

일단은 스피치보다 성격쪽에 더 강도를 맡추고 성격이 어느정도 좋아지면 발표력도 키우고 싶습니다...

어느정도의 기간이 필요할지요...